Антистрессовая подготовка

 В постоянно меняющемся мире успешно  достигают цели только те люди, которые умеют справляться со стрессом. 

В работе со стрессом нет общего рецепта для всех. У каждого человека своя уникальная программа реагирования на стресс и преодоление стресса.

В ходе антистрессовой подготовки у человека появляется возможность обнаружить свои уникальные способы работы со стрессом и успешно их использовать для своего здоровья , тем самым увеличивая свою продуктивность.